Moikkamoi! Tänään kävin jo salilla parin tunnin ajaks ja sitte punnitsin itteni!
Oon takasin tossa 137 ja nyt sitte meen vaan alaspäin tästä. Oon tehny nyt ehkä viikonajan joka päivä vatsalihaksia sillain että 50 normivatsaa,35 sivuja, 40selkää ja sitte jotain ihme kylkiliikkeitä joitten pitäs noi jenkkakahvat kaventaa! Oon jo alkanu huomaamaan muutosta mun vatsassa.En oo enää niin turvoksissa ja ylävatsa on alkanu litistyä. Mun alavatsa taas on sellane kunnon kumpu mut joku pv seki alkaa siitä katoomaa. Sitä sitten ootellessa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti